分享7个经典瘦腰动作，让你拥有完美腰身
发表时间： 2020-10-02 09:00:02
作者： 珠海市创一网络科技有限公司
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分享7个经典瘦腰动作 ，让你拥有完美腰身，腿部不够紧致，没有性感的川字腹肌？下面动作就算针对核心马甲线和腿部训练而设计，每个20-25次，每次2组。坚持练习，4周让你看到明显改变！
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