你访问的域名正在转让，有意向请联系：147848346@qq.com
The domain you are visiting is currently being transferred. If you are interested, please contact: 147848346@qq.com
冠心病人睡眠应该注意什么？
发表时间： 2020-01-07 14:04:54
作者： 珠海市创一网络科技有限公司
浏览：
1．注意睡前保健：晚餐清淡，食量不宜多，适量饮水，看电视控制时间，温水烫脚，按摩双足心。
2．注意睡眠体位：头高脚低右侧卧位。全身肌肉松弛，呼吸通畅，心脏不受压迫，确保全身在睡眠状态下所需的氧气供给，有利于大脑得到充分休息，减少心绞痛的发生。
3.注意晨醒起床：早晨醒来仰卧5一10分钟，进行心前区、腹部和头部按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后慢慢坐起，再缓缓下床，慢慢穿衣，并及时喝一杯水，防止心脏病猝发。
4.注意午间休息：每天午睡30分钟可使冠心病人的心绞痛发生率降低。
点击右上角
分享给朋友吧
长按图片保存/分享
客服1
客服2
客服4