脱发的原因是什么？

1、经常熬夜

如果我们经常熬夜，就会导致内分泌失调，内分泌失调可以说是导致脱发最主要的原因。正常情况下，我们的头发都会有一个生长周期，每天的自然落发属于正常生理代谢，而新陈代谢需要足够的睡眠来维系，如果我们长期熬夜或者是睡眠不足，自己的新陈代谢就会被打乱，从而引起内分泌失调造成脱发现象。

2、精神压力大

如果我们长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也容易造成脱发。因为各方面给我们带来的精神压力会使头皮血液运行不畅，造成毛囊输送养分的毛细血管收缩，引起头部血液循环障碍，改变了原本的头皮生态环境，从而导致脱发。

3、产后雌激素水平下降

有不少产妇生完孩子后，也会出现脱发现象。这是因为怀孕期间雌激素偏高，而在分娩后雌激素会突然下降，头皮不适应这个变化而造成脱发。不过，妈妈们不用过分担心，这种现象最迟会在分娩后1年内结束。但如果超过1年还是脱发严重，就需要到医院检查检查了。

还有产妇在生产后为了恢复苗条的身材而选择刻意节食，这么做也是不可取的，如果想要头发恢复以往的密度，只有足够的营养摄入才能满足头发的生长需要。

4、举重健身也可能会引起脱发

健身者在完成一个阶段的健身后，体内的睾丸激素平均会增长25%；30分钟后，激素水平恢复正常。长期健身使体内的睾丸激素剧烈上升，激素随后转化成一种能损害毛囊的DHT，从而导致脱发。

但你的毛囊受不受DHT的影响，就取决于你的基因了。如果你的毛囊比较容易受到DHT影响，而DHT含量又偏高时， 就容易脱发；如果你的毛囊不容易受到DHT影响，那么你怎么练都不会脱发。