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戒烟后身体会变差吗?

发表时间: 2020-01-12 17:28:25

作者: 珠海市创一网络科技有限公司

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戒烟后身体会变差吗?

众所周知,吸烟有害健康,是肺癌的重要致病因素。在日常生活中,有不少人下定决心戒烟,但最终还是没有戒烟成功。

不少戒烟者表示,戒烟的过程太艰辛,似乎身体也会变得越来越差,尤其经常出现浑身没劲、焦虑烦躁、睡不好的情况。难道戒烟真的会使身体变差吗?

不,中日医院烟草病学及戒烟中心教授肖丹指出,人在戒烟早期是会出现抑郁、焦虑、注意力不集中、失眠等不适的,甚至还会出现体重增加的情况,然而这都是正常的现象,医学上称之为戒断反应。

多少岁前戒烟比较好?超过最佳年龄,可能真的太迟了

此外,首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益也表示,当戒烟者早期出现戒断症状时,最正常不过了,戒烟的过程不会出现内分泌失调等病理性改变,烟民大可不必担心。值得关注的是,支修益主任指出,烟龄决定戒断症状。

简单来说,吸烟的时间越长,戒烟时戒断症状就越重。这主要是因为烟龄越长依赖尼古丁的程度就越高。一般来说,吸烟长达二三十年的人,其大脑中枢对多巴胺已形成固定需求,突然戒烟,没有采取干预措施,就会出现焦虑、烦躁、心慌等戒断症状。


戒烟后身体会变差吗?
众所周知,吸烟有害健康,是肺癌的重要致病因素。在日常生活中,有不少人下定决心戒烟,但最终还是没有戒烟成功。
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